Cantidad de 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico en Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita

Peces y moluscos

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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita.

El aceite de pescado, sardina 3.025 g 3.02%
El aceite de pescado, el salmón 2.798 g 2.80%
El aceite de pescado, lacha 2.739 g 2.74%
El aceite de pescado, arenque 2.305 g 2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 1.217 g 1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.97 g 0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 0.935 g 0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 0.617 g 0.62%
Pescado, caballa, salado 0.398 g 0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.36 g 0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 0.328 g 0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 0.318 g 0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered 0.293 g 0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 0.278 g 0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco 0.274 g 0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 0.248 g 0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,, 0.23 g 0.23%
Peces, cisco, ahumados 0.227 g 0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo 0.214 g 0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco 0.214 g 0.21%

Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita

Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita se enumeran a continuación.

Agua 64.72 g 64.72%
La energía (calorías) 199 kcal
Energía (julios) 832 kJ
Proteína 8.77 g 8.77%
lípido total (grasa) 12.58 g 12.58%
Ceniza 1.72 g 1.72%
Hidratos de carbono, por diferencia 11.62 g 11.62%
Calcio, Ca 62 mg 0.06%
Hierro, Fe 6.95 mg 0.01%
El magnesio, Mg 58 mg 0.06%
El fósforo, P 159 mg 0.16%
Potasio, K 244 mg 0.24%
Sodio, Na 417 mg 0.42%
Zinc, Zn 87.13 mg 0.09%
Cobre, Cu 4.294 mg
El manganeso, Mn 0.49 mg
El selenio, Se 66.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 3.8 mg
tiamina 0.15 mg
Riboflavina 0.202 mg

Nutrientes en Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita